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  • Noida Mobile Tower Controversy: एकता कुंज निवासियों की जीत! मोबाइल टावर की जगह बदली जाएगी

    Noida Mobile Tower Controversy: एकता कुंज निवासियों की जीत! मोबाइल टावर की जगह बदली जाएगी

    Noida Mobile Tower Controversy: एकता कुंज, पॉकेट 12, सेक्टर 82, नोएडा के निवासियों को उनके संघर्ष में सफलता मिली है। सोसाइटी के पास बन रहे मोबाइल टावर के खिलाफ रविवार को किए गए धरने के बाद, ऐसा लगता है कि उनकी मांगें मान ली गई हैं। निवासियों का कहना था कि मोबाइल टावर सोसाइटी के बहुत पास बनाया जा रहा था, जो उनके स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए खतरा है। साथ ही उनका दावा था कि टावर के निर्माण के लिए प्राधिकरण से उचित अनुमति नहीं ली गई थी।

    धरने के बाद, निवासियों के प्रतिनिधियों ने नोएडा प्राधिकरण के अधिकारियों से मुलाकात की। उद्यान विभाग की डिप्टी डायरेक्टर राजेंद्र सिंह ने आश्वासन दिया कि टावर की जगह बदल दी जाएगी। सीईओ के ओएसडी ने भी निवासियों को पत्र जमा करने और रसीद प्राप्त करने के लिए कहा। इसके अलावा, मोबाइल टावर कंपनी के कर्मचारियों से भी मुलाकात की गई। हालांकि, उन्हें अभी तक प्राधिकरण से कोई निर्देश नहीं मिला है, लेकिन वे प्राधिकरण से संपर्क करेंगे। आपको बता दें कि पिछले 10 दिनों से प़ॉकेट 12 के निवासी  मोबाइल टावर की जगह बदले जाने को लेकर लड़ाई लड़ रहे थे करीब 250 निवासियों ने हस्ताक्षर कर अपना आवेदन सीओ से लेकर सीएम योगी को भेजा था।

    समुदाय के एकजुट प्रयासों का सकारात्मक परिणाम

    यह घटनाक्रम इस बात का उदाहरण है कि कैसे एकजुट होकर समुदाय सकारात्मक बदलाव ला सकता है। एकता कुंज के निवासियों ने अपनी आवाज उठाई और अपने स्वास्थ्य और सुरक्षा को लेकर चिंता जताई। उनके लगातार प्रयासों और प्राधिकरण के अधिकारियों के साथ सकारात्मक वार्तालाप से सफलता मिली है।

    #नोएडा_का_मोबाइल_टावर_विवाद (#Noida_Mobile_Tower_Controversy)

    यह मुद्दा न सिर्फ एकता कुंज के निवासियों के लिए बल्कि पूरे नोएडा में मोबाइल टावर के निर्माण को लेकर सतर्कता बरतने का संदेश देता है। ऐसे में जरूरी है कि मोबाइल टावर का निर्माण सुरक्षित दूरी पर और प्राधिकरण से उचित अनुमति लेकर किया जाए।

  • Noida Mobile Tower Controversy: एकता कुंज पॉकेट 12 के 250 निवासियों ने मोबाइल टावर के खिलाफ मोर्चा खोला, सीईओ नोएडा से की कार्रवाई की मांग

    Noida Mobile Tower Controversy: एकता कुंज पॉकेट 12 के 250 निवासियों ने मोबाइल टावर के खिलाफ मोर्चा खोला, सीईओ नोएडा से की कार्रवाई की मांग

    Noida Mobile Tower Controversy: एकता कुंज, पॉकेट 12, सेक्टर 82, नोएडा के निवासियों ने सोसाइटी के पास बन रहे मोबाइल टावर के निर्माण का विरोध तेज कर दिया है। 250 से अधिक निवासियों ने मिलकर नोएडा प्राधिकरण के सीईओ को पत्र लिखकर निर्माण कार्य रोकने और टावर का स्थान बदलने की मांग की है।

    Noida Mobile Tower Controversy
    Noida Mobile Tower Controversy

    सोसाइटी के लोगों ने ट्विटर पर भी सीईओ नोएडा से लेकर सीएम योगी आदित्यनाथ तक को टैग करते हुए अपनी आपत्ति दर्ज कराई है। सोसाइटी के अध्यक्ष कुलदीप त्यागी और महासचिव चंद्रकांत शर्मा लगातार स्थानीय विधायक और सांसद से संपर्क में हैं और उनसे इस मुद्दे पर हस्तक्षेप करने का आग्रह कर रहे हैं।

    निवासियों का कहना है कि यह मोबाइल टावर उनके स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए गंभीर खतरा है। उनका तर्क है कि टावर सोसाइटी से महज 10-12 मीटर की दूरी पर बनाया जा रहा है, जो मानदंडों का उल्लंघन है। साथ ही, उनका यह भी दावा है कि इस टावर के निर्माण के लिए प्राधिकरण से उचित अनुमति नहीं ली गई है।

    इस मुद्दे को लेकर सोसाइटी के लोगों ने एकजुट होकर मोर्चा खोल दिया है। उन्होंने न केवल पत्र लिखकर और ट्वीट करके अपनी आपत्ति जताई है, बल्कि वे लगातार स्थानीय अधिकारियों और जनप्रतिनिधियों से भी संपर्क कर रहे हैं। पॉकेट 12 में रहने वाले अरविंद शर्मा, विनय त्रिवेदी, अंकित शर्मा, प्रमोद दीक्षित, श्रीमती संतोष, पवन मिश्रा, श्रीमती उमा मिश्रा, चंदन पांडे, प्रवेश कुमार सिंह,  एसपी शर्मा, एम आर शर्मा,कृपाल यादव, खेमचंद तंवर, सतेद्र भाटी, राजेश म्हाले, सुनील तिवारी और आनंद सिंह का कहना है कि यह मोबाइल टावर उनके स्वास्थ्य और सुरक्षा के लिए गंभीर खतरा है। उनका तर्क है कि:

    • टावर सोसाइटी से महज 10-12 मीटर की दूरी पर बनाया जा रहा है, जो मानदंडों का उल्लंघन है।
    • इस टावर के निर्माण के लिए प्राधिकरण से उचित अनुमति नहीं ली गई है।

    निवासियों ने अपनी आपत्ति दर्ज कराने के लिए कई मोर्चे खोल दिए हैं:

    • नोएडा प्राधिकरण के सीईओ को पत्र: 250 से अधिक निवासियों ने मिलकर सीईओ को पत्र लिखकर निर्माण कार्य रोकने और टावर का स्थान बदलने की मांग की है।
    • सोशल मीडिया पर विरोध: सोसाइटी के लोगों ने ट्विटर पर भी सीईओ नोएडा से लेकर सीएम योगी आदित्यनाथ तक को टैग करते हुए अपनी आपत्ति दर्ज कराई है।
    • स्थानीय अधिकारियों से संपर्क: सोसाइटी के अध्यक्ष कुलदीप त्यागी और महासचिव चंद्रकांत शर्मा लगातार स्थानीय विधायक और सांसद से संपर्क में हैं और उनसे इस मुद्दे पर हस्तक्षेप करने का आग्रह कर रहे हैं।

    एकता कुंज पॉकेट 12 के निवासी अपने स्वास्थ्य और सुरक्षा को लेकर चिंतित हैं। वे न केवल टावर के निर्माण को रोकने की मांग कर रहे हैं, बल्कि यह भी सुनिश्चित करना चाहते हैं कि भविष्य में इस तरह की घटनाओं को दोबारा न होने दिया जाए।

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  •  नोएडा सेक्टर 82 में मोबाइल टावर विवाद: “हमें बीमार होने से बचा लो”, स्थानीय लोगों ने सीओ और सीएम योगी से लगाई गुहार

     नोएडा सेक्टर 82 में मोबाइल टावर विवाद: “हमें बीमार होने से बचा लो”, स्थानीय लोगों ने सीओ और सीएम योगी से लगाई गुहार

    नोएडा सेक्टर 82 में मोबाइल टावर विवाद: नोएडा सेक्टर 82 के पॉकेट 12 में सोसाइटी के ग्रीन बेल्ट क्षेत्र में मोबाइल टावर लगाने का विवाद इन दिनों चर्चा में है। सोसाइटी के निवासियों ने स्वास्थ्य संबंधी खतरों, नियमों के उल्लंघन और पर्यावरणीय प्रभावों का हवाला देते हुए इस निर्माण का कड़ा विरोध किया है। सोसाइटी के पास लगने वाले मोबाइल टावर को लगाने से रोक दिया गया है। सोसाइटी के लोगों के मुताबिक टावर सोसाइटी के तहत आने वाले ग्रीन बेल्ट एरिया ने लगाया जा रहा था  जो लोगों ने स्वास्थ्य के लिए खतरा है। यह मोबाइल टावर अथॉ़रिटी की तरफ से जारी लिखित आदेश के बाद INDUS TOWER LIMITED नाम की कंपनी द्वारा लगाया जा रहा था।  नोएडा अथॉरिटी के हॉ़र्टिकल्चर विभाग ने आदेश जारी किया है।

    स्वास्थ्य संबंधी खतरे

    मोबाइल टावर से निकलने वाले विकिरण से निवासियों को विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इनमें कैंसर, सिरदर्द, चक्कर आना और थकान जैसी समस्याएं शामिल हैं। विशेष रूप से बच्चों और बुजुर्गों पर इसका बुरा प्रभाव पड़ सकता है, जो निवासियों की सबसे बड़ी चिंता का कारण है।

    कैंसर का खतरा: वैज्ञानिक अध्ययनों से यह साबित हुआ है कि मोबाइल टावर से निकलने वाला विकिरण लंबे समय तक संपर्क में रहने पर कैंसर का कारण बन सकता है।
    सिरदर्द और थकान: लगातार विकिरण के संपर्क में रहने से सिरदर्द और थकान जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
    चक्कर आना: विकिरण के कारण कई लोग चक्कर आने की समस्या से भी ग्रस्त हो सकते हैं।

    नियमों का उल्लंघन

    निवासियों का आरोप है कि टावर की स्थापना में नियमों का पालन नहीं किया जा रहा है। बिना उचित अनुमति के ग्रीन बेल्ट क्षेत्र में निर्माण कार्य किया जा रहा है। इसके अलावा, न्यूनतम दूरी के नियमों का भी उल्लंघन किया जा रहा है, जो नियमों के खिलाफ है। मोबाइल टावर लगाने के लिए निर्धारित न्यूनतम दूरी के नियमों का पालन नहीं किया गया है। टावर लगाने का परमिशन देते समय स्थानीय और RWA से सलाह तक नहीं ली गई है।  ग्रीन बेल्ट क्षेत्र में टावर लगाने से वृक्षों की कटाई और पर्यावरणीय संतुलन खराब होने की संभावना है। यह क्षेत्र प्राकृतिक सुंदरता और पर्यावरण संरक्षण के लिए महत्वपूर्ण है, और यहां पर किसी भी प्रकार का निर्माण कार्य पर्यावरण को नुकसान पहुंचा सकता है।

    निवासियों का विरोध

    सोसाइटी के निवासियों ने ट्विटर पर नोएडा प्राधिकरण को टैग करते हुए अपना विरोध जताया है। मनीष मिश्रा और सीके शर्मा ने ट्वीट में कहा कि यह टावर 650 परिवारों के लिए खतरा है। इसके अलावा, पवन मिश्रा, अंकित शर्मा, चंदन पांडेय और एमआर शर्मा सहित 50-100 लोगों ने मौके पर प्रदर्शन कर निर्माण कार्य को रोकने की मांग की।  मनीष मिश्रा, सीके शर्मा ने ट्वीट कर प्राधिकरण का ध्यान इस मुद्दे की ओर आकर्षित किया वहीं पवन मिश्रा, अंकित शर्मा, चंदन पांडेय और एमआर शर्मा सहित 50-100 लोगों ने मौके पर प्रदर्शन किया है।

    अधिकारियों की भूमिका

    नोएडा प्राधिकरण के हॉर्टिकल्चर विभाग ने निवासियों की शिकायतों के बाद हस्तक्षेप किया है। निदेशक आनंद मोहन ने निर्माण कार्य को रोकने और इसकी समीक्षा करने का आदेश दिया है। अधिकारियों को निवासियों की चिंताओं को गंभीरता से लेना चाहिए और नियमों का उल्लंघन करने वालों पर सख्त कार्रवाई करनी चाहिए। उन्हें यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि मोबाइल टावर लगाने के लिए सभी आवश्यक नियमों का पालन किया जाए।  निदेशक आनंद मोहन ने निर्माण कार्य को रोकने का आदेश दिया है साथ ही कहा है कि टावर की स्थापना के नियमों की समीक्षा की जाएगी।

     

  • Safe City: 17 नगर निगमों में 4 लाख से अधिक सीसीटीवी कैमरों का हुआ सफल एकीकरण

    Safe City: 17 नगर निगमों में 4 लाख से अधिक सीसीटीवी कैमरों का हुआ सफल एकीकरण

     

    सीएम योगी की सेफ सिटी की अवधारणा को साकार करने के उद्देश्य से गृह और नगर विकास के प्रमुख सचिवों ने की समीक्षा बैठक

    सेफ सिटी परियोजना के अंतर्गत सीसीटीवी कैमरों को कमांड एंड कंट्रोल सेंटर से जोड़ने में कानपुर और लखनऊ नगर निगम अव्वल

    24×7 घटित होने वाली अवांछनीय घटनाओं की नियमित निगरानी हुई संभव, दुर्घटनाओं में आई महत्वपूर्ण कमी

    परियोजना के तहत चिन्हित प्रत्येक डार्क स्पॉट पर प्रकाश व्यवस्था की गई सुनिश्चित, प्रदेश में कोई भी डार्क स्पॉट नहीं

    महिलाओं की सुरक्षा व सुविधा हेतु प्रदेश के सभी नगर निगमों में 192 से अधिक पिंक टॉयलेट का निर्माण पूर्ण किया गया

    पेट्रोल पम्पों, प्रतिष्ठानों, शराब दुकानों, बैंकों और आवासीय परिसरों के बाहर स्थापित सीसीटीवी कैमरों को अधिक संख्या में वेब और लूप के अंतर्गत एकीकृत करने के निर्देश

    Safe City: सीएम योगी की सेफ सिटी की अवधारणा को साकार करने के उद्देश्य से गुरुवार को प्रमुख सचिव, गृह विभाग और प्रमुख सचिव, नगर विकास विभाग द्वारा एक विस्तृत समीक्षा बैठक आयोजित की गई। इस बैठक में पुलिस विभाग, विकास प्राधिकरणों के वरिष्ठ अधिकारियों के साथ साथ प्रदेश के 17 नगर निगमों के नगर आयुक्त सम्मिलित हुए। इस पहल के तहत, प्रदेश के 17 नगर निगमों में निजी और सार्वजनिक क्षेत्र के 4 लाख से अधिक सीसीटीवी कैमरों को स्मार्ट सिटी मिशन के अंतर्गत स्थापित आईसीसीसी (इंटीग्रेटेड कमांड एंड कंट्रोल सेंटर) और आईटीएमएस (इंटेलिजेंट ट्रैफिक मैनेजमेंट सिस्टम) से जोड़ा गया है। कानपुर और लखनऊ नगर निगमों ने सबसे अधिक निजी और सार्वजनिक क्षेत्र के सीसीटीवी कैमरों को कमांड एंड कंट्रोल सेंटर से जोड़ा है और इन कैमरों के माध्यम से नियमित मॉनीटरिंग की जा रही है।

    दुर्घटनाओं में आई कमी
    इन कैमरों को कमांड एंड कंट्रोल सेंटर से जोड़ने का परिणामस्वरूप, 24×7 घटित होने वाली अवांछनीय घटनाओं जैसे अतिक्रमण, चोरी, मारपीट, अपराध और निराश्रित जानवरों के कारण होने वाली दुर्घटनाओं की निगरानी संभव हो पाई है। इसके कारण प्रदेश के नगर निगमों में इन घटनाओं में महत्वपूर्ण कमी आई है। महिलाओं, बुजुर्गों और बच्चों की सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए, सेफ सिटी परियोजना के अंतर्गत चिन्हित प्रत्येक डार्क स्पॉट पर प्रकाश व्यवस्था सुनिश्चित की गई है। अद्यतन, प्रदेश में कोई भी डार्क स्पॉट नहीं है और महिलाओं की सुरक्षा व सुविधा हेतु प्रदेश के सभी नगर निगमों में 192 से अधिक पिंक टॉयलेट का निर्माण पूर्ण किया जा चुका है।

    नागरिकों की सुरक्षा में और सुधार का प्रयास
    समीक्षा के बाद, पुलिस विभाग और अन्य शासकीय विभागों के साथ समन्वय करते हुए, नगरों में पेट्रोल पम्पों, व्यावसायिक प्रतिष्ठानों, शराब दुकानों, बैंकों और आवासीय परिसरों के बाहर स्थापित सीसीटीवी कैमरों को अधिक संख्या में वेब और लूप के अंतर्गत एकीकृत करने के निर्देश दिए गए हैं। यह पहल प्रदेश में सुरक्षा व्यवस्था को और सुदृढ़ करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है और इससे नागरिकों की सुरक्षा में और अधिक सुधार होगा।

  • International Day of Disabled Persons: विश्व दिव्यांग दिवस पर दिव्यांगता के क्षेत्र में उत्कृष्ट कार्य करने वालों को सम्मानित करेगी योगी सरका

    International Day of Disabled Persons: विश्व दिव्यांग दिवस पर दिव्यांगता के क्षेत्र में उत्कृष्ट कार्य करने वालों को सम्मानित करेगी योगी सरका

    3 दिसंबर को विश्व दिव्यांग दिवस के अवसर पर दिए जाएंगे राज्य स्तरीय पुरस्कार

    इच्छुक व्यक्ति या संस्थाएं पुरस्कारों के लिए 15 जुलाई तक कर सकते हैं आवेदन

    प्रत्येक वर्ष 12 विभिन्न श्रेणियों के तहत की गई है पुरस्कार दिए जाने की व्यवस्था

    International Day of Disabled Persons: योगी सरकार दिव्यांगता के क्षेत्र में उत्कृष्ट कार्य करने वाले व्यक्तियों और संस्थाओं को 3 दिसंबर यानी विश्व दिव्यांग दिवस के अवसर पर राज्य स्तरीय पुरस्कार प्रदान करेगी। इसके लिए प्रदेश सरकार के दिव्यांगजन विभाग द्वारा आवेदन पत्र आमंत्रित किए गए हैं। इच्छुक व्यक्ति या संस्थाएं इन पुरस्कारों के लिए 15 जुलाई तक अपना आवेदन कर सकते हैं। उल्लेखनीय है कि प्रत्येक वर्ष 3 दिसंबर को विश्व दिव्यांग दिवस के अवसर पर दिव्यांगता के क्षेत्र में उत्कृष्ट कार्य करने वाले व्यक्तियों और संस्थाओं को राज्य स्तरीय पुरस्कार प्रदान किए जाते हैं। इन पुरस्कारों के लिए दिव्यांगजन विभाग द्वारा राज्य स्तरीय पुरस्कार नियमावली-2017 प्रचलित है, जिसमें 12 विभिन्न श्रेणियों के तहत पुरस्कार दिए जाने की व्यवस्था की गई है।

    समय पर आवेदन करने का आग्रह
    प्रदेश सरकार के पिछड़ा वर्ग कल्याण एवं दिव्यांगजन सशक्तिकरण राज्य मंत्री (स्वतंत्र प्रभार) नरेंद्र कश्यप ने बताया कि नियमावली के अनुसार इन पुरस्कारों के लिए व्यापक प्रचार-प्रसार कर आवेदन-पत्र आमंत्रित किए जा रहे हैं। इच्छुक व्यक्ति या संस्था सबंधित जनपद के दिव्यांगजन अधिकारी कार्यालय से संपर्क निर्धारित प्रारूप में 15 जुलाई तक आवेदन कर सकते हैं। उन्होंने दिव्यांगता के क्षेत्र में उत्कृष्ट कार्य करने वाले सभी योग्य उम्मीदवारों और संस्थाओं से समय पर आवेदन करने का आग्रह किया गया है ताकि उनकी सेवाओं को सम्मानित किया जा सके।

    #International Day of Disabled Persons
    इन श्रेणियों में दिए जाते हैं पुरस्कार
    राज्य स्तरीय पुरस्कार नियमावली-2017 के अंतर्गत पुरस्कार के लिए श्रेणियां निर्धारित की गई है जिनमें दक्ष दिव्यांग कर्मचारी/स्वनियोजित दिव्यांगजन के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार, दिव्यांगजनों के लिए सर्वश्रेष्ठ नियोक्ता और सर्वश्रेष्ठ प्लेसमेंट अधिकारी या एजेंसी के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार, दिव्यांगजन के निमित्त कार्यरत सर्वश्रेष्ठ व्यक्ति और सर्वश्रेष्ठ संस्था के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार, प्रेरणास्रोत के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार, दिव्यांगजन के जीवन सुधारने के निमित्त सर्वश्रेष्ठ नवीन अनुसंधान या उत्पाद विकास के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार, दिव्यांगजन हेतु बाधामुक्त वातावरण के सृजन हेतु सर्वश्रेष्ठ कार्य के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार, दिव्यांगजन को पुनर्वास सेवाएं प्रदान करने वाले सर्वश्रेष्ठ जिला के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार, सर्वश्रेष्ठ सृजनशील दिव्यांग वयस्क व्यक्ति और सर्वश्रेष्ठ बालक/बालिका हेतु राज्य स्तरीय पुरस्कार, सर्वश्रेष्ठ ब्रेलप्रेस के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार, दिव्यांगजन के लिए सर्वोत्तम अनुकूल वेबसाइट हेतु राज्य स्तरीय पुरस्कार, सर्वश्रेष्ठ दिव्यांग खिलाड़ियों के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार तथा दिव्यांगजन के सशक्तीकरण हेतु कार्यरत अधिकारी/कर्मचारी के लिए राज्य स्तरीय पुरस्कार दिए जाएंगे।

  • Modi Cabinet 3.0: ना दबाव काम आया ना ही है किसी तरह का अभाव, ऐसा है मोदी का नया मंत्रिमंडल

    Modi Cabinet 3.0: ना दबाव काम आया ना ही है किसी तरह का अभाव, ऐसा है मोदी का नया मंत्रिमंडल

    Modi Cabinet 3.0:लोकसभा चुनाव 2024 के नतीजों में बीजेपी ने उम्मीद से कम 240 सीटों पर जीत हासिल की, जिससे वह बहुमत के आंकड़े 272 से 32 सीटें पीछे रह गई। राजनीतिक विश्लेषकों ने अनुमान लगाया था कि इस स्थिति में सहयोगी दलों का प्रभाव बढ़ेगा और वे दबाव बनाएंगे। लेकिन प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का नेतृत्व हमेशा से दबाव की राजनीति से परे रहा है। राष्ट्रपति भवन में रविवार को हुए शपथ ग्रहण समारोह में यह साफ दिखा कि मोदी के बिना यह मुमकिन नहीं था। प्रधानमंत्री मोदी के अलावा 71 मंत्रियों ने शपथ ग्रहण की, जिनमें से केवल 11 सहयोगी दलों से हैं।

    दबाव की राजनीति से स्वतंत्र मोदी 3.0

    बीजेपी ने 71 मंत्री पदों में से 60 पद अपने पास रखे हैं। इनमें 25 कैबिनेट मंत्री, 3 राज्य मंत्री (स्वतंत्र प्रभार) और 32 राज्य मंत्री शामिल हैं। बीजेपी के मौजूदा लोकसभा सांसदों की संख्या के हिसाब से यह 25% है। सहयोगी दलों ने शपथ ग्रहण से पहले अपनी मांगें रखी थीं, लेकिन मोदी ने अपने कड़े रुख से उन्हें संतुलित किया। जेडीयू के वरिष्ठ नेता केसी त्यागी ने दावा किया था कि विपक्षी गठबंधन ‘इंडिया’ ने नीतीश कुमार को प्रधानमंत्री पद का ऑफर किया है, जिसे दबाव की राजनीति के हिस्से के रूप में देखा गया।

    पुराने और अनुभवी चेहरे बरकरार

    प्रधानमंत्री मोदी ने अपनी निवर्तमान मंत्रिपरिषद के 19 कैबिनेट मंत्रियों समेत 34 मंत्रियों को बरकरार रखा है। इनमें राजनाथ सिंह, अमित शाह, नितिन गडकरी, निर्मला सीतारमण और एस जयशंकर शामिल हैं, जो अनुभव और निरंतरता को दर्शाता है। अन्नपूर्णा देवी को राज्य मंत्री से कैबिनेट मंत्री का दर्जा दिया गया है, जबकि एल. मुरुगन को दोबारा मंत्री बनाया गया है, जो पहले राज्यसभा सदस्य थे। कुछ मंत्रियों को अंतराल के बाद वापस लाया गया है, जैसे भाजपा प्रमुख जे पी नड्डा, जुएल ओराम और अजय टम्टा।

    पेशेवरों का मिश्रण

    मोदी की 72 सदस्यीय मंत्रिपरिषद में 30 कैबिनेट मंत्रियों में से छह वकील, तीन एमबीए धारक और 10 स्नातकोत्तर हैं। कानून की डिग्री रखने वालों में नितिन गडकरी, जे पी नड्डा, पीयूष गोयल, सर्बानंद सोनोवाल, भूपेंद्र यादव और किरेन रीजीजू शामिल हैं। स्नातकोत्तर डिग्रीधारी मंत्रियों में राजनाथ सिंह, शिवराज सिंह चौहान, निर्मला सीतारमण, एस. जयशंकर, धर्मेंद्र प्रधान, डॉ. वीरेंद्र कुमार, मनसुख मांडविया, हरदीप सिंह पुरी, अन्नपूर्णा देवी और गजेंद्र सिंह शेखावत शामिल हैं।

    जातिगत और क्षेत्रीय संतुलन

    प्रधानमंत्री मोदी की नई टीम में 30 कैबिनेट मंत्री, 5 स्वतंत्र प्रभार वाले राज्य मंत्री और 36 राज्य मंत्री शामिल हैं। सभी मंत्री देश के 24 राज्यों और विभिन्न क्षेत्रों का प्रतिनिधित्व कर रहे हैं। मोदी के इस नए मंत्रिमंडल में 21 सवर्ण, 27 ओबीसी, 10 एससी, 5 एसटी और 5 अल्पसंख्यक मंत्री शामिल हैं। इसमें 18 वरिष्ठ मंत्री भी शामिल हैं, जो विभिन्न वर्गों और समुदायों का प्रतिनिधित्व करते हैं।

    निरंतरता और अनुभव पर जोर

    भाजपा के वरिष्ठ नेता राजनाथ सिंह, अमित शाह, नितिन गडकरी, निर्मला सीतारमण और एस जयशंकर ने कैबिनेट मंत्री के रूप में शपथ ली, जो यह दर्शाता है कि प्रधानमंत्री निरंतरता और अनुभव पर जोर दे रहे हैं। असम के पूर्व मुख्यमंत्री सर्बानंद सोनोवाल, अश्विनी वैष्णव, वीरेंद्र कुमार, प्रह्लाद जोशी, गिरिराज सिंह और जुएल उरांव ने भी मंत्री पद की शपथ ली। नया मंत्रिमंडल प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में न केवल अनुभवी है बल्कि पेशेवर और विभिन्न जातिगत समूहों का प्रतिनिधित्व करने वाला भी है। यह मंत्रिमंडल दर्शाता है कि मोदी सरकार दबाव की राजनीति से मुक्त होकर आगे बढ़ रही है और विकास व सशक्तिकरण के अपने एजेंडे पर कायम है।

  • Spa Centre in Noida: मसाज कराने की आड़ में हो रही थी जिस्मफरोशी, थाना सेक्टर 49 पुलिस और एएचटीयू टीम के संयुक्त प्रयास से देह व्यापार में लिप्त दो महिलाओं सहित दो अभियुक्त गिरफ्तार

    Spa Centre in Noida: मसाज कराने की आड़ में हो रही थी जिस्मफरोशी, थाना सेक्टर 49 पुलिस और एएचटीयू टीम के संयुक्त प्रयास से देह व्यापार में लिप्त दो महिलाओं सहित दो अभियुक्त गिरफ्तार

    Spa Centre in Noida: थाना सेक्टर 49 पुलिस व एएचटीयू टीम के संयुक्त प्रयास से स्पा सेंटर की आड मे देह व्यापार मे लिप्त 02 महिलाओं समेत 02 अभियुक्त गिरफ्तार, कब्जे से 02 मोबाइल, 9780/- रूपये, 01 एन्ट्री रजिस्टर तथा 26 विजटिंग कार्ड तथा अन्य आपत्तिजनक सामान बरामद।

    Spa Centre in Noida
    Spa Centre in Noida

    थाना सेक्टर 49 पुलिस व एएचटीयू टीम के संयुक्त प्रयास से दिनांक 20.05.2024 को में ग्राम बरौला में पिलर नं0 044 के सामने ALLORA THAI SPA से 02 अभियुक्त 1. विपुल कोहली पुत्र कुमार कोहली 2. राहुल कुमार पुत्र विजय कुमार को अलग अलग महिलाओं के साथ आपत्तिजनक स्थिति में गिरफ्तार किया गया है। जिनके कब्जे से 02 मोबाइल, 9780/- रूपये, 01 एन्ट्री रजिस्टर तथा 26 विजटिंग कार्ड ALLORA THAI SPA तथा अन्य आपत्तिजनक सामान बरामद बरामद हुये, बरामदगी व गिरफ्तारी के आधार पर अभियुक्तगण के विरूद्ध मु0अ0सं0 0206/2024 धारा 370 भादवि0 व 3/4/5/6 अनैतिक देह व्यापार अधिनियम पंजीकृत किया गया है।

    Spa Centre in Noidaगिरफ्तार अभियुक्तों का विवरण-
    1-विपुल कोहली पुत्र कुमार कोहली नि0 विन्डसर ग्रीन फ्लैट न0 112 सैक्टर 50 थाना सैक्टर 49 नोएडा उम्र करीब 45 वर्ष
    2.राहुल कुमार पुत्र विजय कुमार निवासी डी-ब्लाक फ्लैट न0-253 सैक्टर-22 नोएडा गौतमबुद्धनगर उम्र 36 वर्ष।

    आपराधिक इतिहास
    1.मु0अ0सं0 0206/2024 धारा 370 भादवि0 व 3/4/5/6 अनैतिक देह व्यापार अधिनियम।

    बरामदगी का विवरण
    1. घटना में प्रयुक्त 02 मोबाइल फोन
    2. 02 इस्तेमाल कन्डोम
    3. 05 कन्डोम,
    4. काउन्टर से सील पैक 01 पैकेट कन्डोम कोहिनूर कम्पनी
    5. 01 एन्ट्री रजिस्टर
    6. 26 विजिटिंग कार्ड ALLORA THAI SPA
    7. 9780/- रूपये बरामद।

    गिरफ्तार करने वाली टीम
    1.सौम्या सिंह (सहायक पुलिस आयुक्त महिला सुरक्षा)
    2.शैव्या गोयल (सहायक पुलिस आयुक्त तृतीय, नोएडा जोन)
    3.राजीव बालियान प्रभारी निरीक्षक थाना ए एच टी नोएडा
    4.है0का0 1154 संदीप कुमार थाना ए एच टी नोएडा
    5.म0का0 1093 अनुराधा थाना ए एच टी नोएडा
    6.अनुज कुमार सैनी प्रभारी निरीक्षक थाना सैक्टर 49 नोएडा
    7.उ0नि0 दुर्वेश कुमार चौकी प्रभारी बरौला थाना सै0 49 नोएडा
    8.उ0नि0 आरती तोमर थाना सै0 49 नोएडा
    9.का0 3054 दिनेश कुमार थाना सै0 49 नोएडा
    10.म0का0 1280 मंजू तोमर थाना सै0 49 नोएडा
    11.का0 2093 रजनीश नागर थाना सै0 49 नोएडा

     

  • पुलिस कमिश्नरेट गौतमबुद्धनगर द्वारा सामुदायिक सेवा: ‘मिशन प्रतिभाग’ के तहत सुरक्षा जागरूकता और जीवन कौशल प्रशिक्षण कार्यक्रम

    पुलिस कमिश्नरेट गौतमबुद्धनगर द्वारा सामुदायिक सेवा: ‘मिशन प्रतिभाग’ के तहत सुरक्षा जागरूकता और जीवन कौशल प्रशिक्षण कार्यक्रम

    पुलिस कमिश्नरेट गौतमबुद्धनगर द्वारा सामुदायिक सेवा: पुलिस कमिश्नर गौतमबुद्धनगर श्रीमती लक्ष्मी सिंह के निर्देशन एवं अपर पुलिस आयुक्त मुख्यालय श्री बबलू कुमार, डीसीपी महिला सुरक्षा श्री रवि शंकर निम के पर्यवेक्षण व एडीसीपी महिला सुरक्षा सुश्री प्रीति यादव व सहायक पुलिस आयुक्त महिला सुरक्षा श्रीमती सौम्या सिंह के नेतृत्व में दिनांक 29.04.2024 से 31.05.2024 तक कमिश्नरेट के 10 सरकारी स्कूलों में तथा 10 स्लम एरिया मेें (झुग्गी झोपडियों में रहने वाली बच्चियों व महिलाओं) को सुरक्षा संबंधी जानकारी व जीवन कौशल की जागरूकता प्रदान की जा रही है। मिशन प्रतिभाग एक प्रमुख सामुदायिक जागरूकता कार्यक्रम है जिसके अन्तर्गत अब तक करीब 40 कार्यक्रम पूर्ण किये जा चुके है जिसमें करीब दस से बारह हजार बच्चों व व्यक्तियों को जागरूक किया जा चुका है। मिशन प्रतिभाग के अन्तर्गत कुल 60 कार्यक्रम किये जाने प्रस्तावित है।

    पुलिस कमिश्नरेट गौतमबुद्धनगर द्वारा सामुदायिक सेवा:

    आईओसीएल के सीएसआर पहल के तहत कमिश्नरेट गौतमबुद्धनगर पुलिस एवं चैलेंजर ग्रुप के संयुक्त प्रयासों से कम्युनिटी अवेयरनेस प्रोग्राम (मिशन प्रतिभाग) के तहत आज दिनांक 20.05.2024 को सेक्टर 108 पुलिस आयुक्त कार्यालय में अपर पुलिस आयुक्त मुख्यालय गौतमबुद्धनगर श्री बबलू कुमार, आईओसीएल ईडीएचआर श्री एसके पाटिल, सीजीएम एचआर श्री राजेन्द्र प्रसाद, डीजीएम सीएसआर श्री नीरज सिंह, डीजीएम dir.sec. श्री मनीष कुमार एवं नोएडा कन्या इंटर कॉलेज की छात्राओं द्वारा कार्यक्रम में भाग लिया गया, चलाये जा रहे उक्त कार्यक्रम के दौरान विभिन्न स्कूलों में कौशल विकास, स्टोरी टेलिंग, सड़क सुरक्षा, हास्य योग, मेडिकल एसिस्टेंस, सीपीआर, ट्रैफिक पुलिस द्वारा ट्रैफिक जागरूकता एवं मेडिटेशन जैसे आवश्यक सत्र, स्वाट एनालिसिस, लाइफ स्किल एवम गुड टच बैड टच सत्र, आत्मरक्षा आदि की जानकारी प्रदान की जा रही है।छात्राओं को महिला सुरक्षा एवं पोक्सो एक्ट और उनके अधिकारो के बारे में बताया गया है तथा पम्पलेट वितरित किए गए एवं महिला हेल्पलाइन नंबर-1090, मुख्यमंत्री हेल्पलाइन नंबर-1076, साइबर हेल्पलाइन नंबर-1930, आपातकालीन सेवा-112, चाइल्ड हेल्पलाइन नंबर-1098, वन स्टॉप सेंटर नंबर-181 के बारे में विस्तृत रूप से बताया जा रहा है।
    इन सभी कार्यक्रमों में बच्चों के साथ रचनात्मक गतिविधियां भी की जाती हैं, जिनमें बच्चों के अंदर पुलिस के प्रति भय खत्म होता है तथा उन्हें पता चलता है कि किसी भी अपराध के घटित होने पर उन्हें किस प्रकार पुलिस से सहायता लेनी है या उनके पास क्या-क्या तरीके हैं, जहाँ से उनको मदद मिल सकती है। स्लम क्षेत्रों में रहने वाले बच्चे अपराध के प्रति बहुत अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए उनके अधिकारों के प्रति जागरूक करना बहुत आवश्यक है। स्कूली बच्चों के लिए एक क्विज प्रतियोगिता भी रखी गई थी, जिसमें उत्तीर्ण हुए बच्चों को अपर पुलिस आयुक्त श्री बबलू कुमार, द्वारा मिशन प्रतिभाग टीशर्ट और ड्राइंग किट से सम्मानित किया गया।

     

  • Loksabha Election 2024: एपी पाठक का चंपारण भ्रमण, एनडीए प्रत्याशियों के समर्थन में जनसंपर्क अभियान

    Loksabha Election 2024: एपी पाठक का चंपारण भ्रमण, एनडीए प्रत्याशियों के समर्थन में जनसंपर्क अभियान

    Loksabha Election 2024: एपी पाठक, जो पहले एक वरिष्ठ नौकरशाह थे और अब भाजपा के नेता और बाबु धाम ट्रस्ट के संस्थापक हैं, इन दिनों चंपारण के दौरे पर हैं। उनके इस दौरे का मुख्य उद्देश्य पश्चिम चंपारण और वाल्मीकिनगर लोकसभा क्षेत्रों के एनडीए प्रत्याशियों डॉ. संजय जायसवाल और सुनील कुमार के समर्थन में जनसंपर्क अभियान चलाना है। 16 मई और 17 मई को वाल्मीकिनगर लोकसभा क्षेत्र के इंग्लिसियां, परसौनी और लॉरिया में तथा पश्चिम चंपारण लोकसभा क्षेत्र के चनपटिया, सतवरिया, सवैया खजुरिया और जयंतियां, पोखरिया आदि क्षेत्रों में एपी पाठक ने जनता से मुलाकात की और उनसे एनडीए प्रत्याशियों को वोट देने की अपील की।

    मतदाताओं के बीच प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा किए गए विकास कार्यों को जोर-शोर से रखा

    एपी पाठक के बाबु धाम ट्रस्ट के लगभग 30 हजार कार्यकर्ता भी इस जनसंपर्क अभियान में सक्रिय रूप से शामिल हैं। यह कार्यकर्ता गांव-गांव जाकर एनडीए प्रत्याशियों के पक्ष में प्रचार कर रहे हैं। एपी पाठक ने अपने बाबु धाम ट्रस्ट के माध्यम से ब्राह्मण मतदाताओं के बीच प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा किए गए विकास कार्यों को जोर-शोर से रखा। उन्होंने बताया कि मोदी सरकार ने गरीब ब्राह्मणों को घर, शौचालय, पेंशन और गैस कनेक्शन जैसी सुविधाएं प्रदान की हैं। साथ ही, नौकरी और शिक्षा में आरक्षण देने का काम भी किया है।

    गर्मी की परवाह किए बिना 25 मई को मतदान जरूर करें

    एपी पाठक ने अपने जनसंपर्क अभियान के दौरान जनता से अधिक से अधिक संख्या में मतदान करने की अपील की। उन्होंने कहा, “गर्मी की परवाह किए बिना 25 मई को मतदान जरूर करें और एनडीए प्रत्याशियों को विजयी बनाएं।” उन्होंने जनता को बताया कि नरेंद्र मोदी सरकार ने किस तरह से गरीबों और वंचितों के लिए काम किया है और उनके जीवन स्तर को ऊपर उठाने के लिए कई योजनाएं चलाई हैं। पश्चिम चंपारण और वाल्मीकिनगर के दौरे के दौरान एपी पाठक ने विभिन्न स्थानों पर जनसभाएं कीं और लोगों को एनडीए के विकास कार्यों के बारे में जानकारी दी। उन्होंने बताया कि एनडीए सरकार ने विकास के हर मोर्चे पर काम किया है, चाहे वह बुनियादी ढांचे का विकास हो, शिक्षा और स्वास्थ्य सेवाएं हो, या फिर रोजगार के अवसर बढ़ाने का काम हो।

    बाबु धाम ट्रस्ट के कार्यकर्ताओं की सक्रियता

    पश्चिम चंपारण के दोनों लोकसभा क्षेत्रों में एपी पाठक के नेतृत्व में बाबु धाम ट्रस्ट के हजारों कार्यकर्ताओं ने एनडीए प्रत्याशियों की जीत सुनिश्चित करने के लिए मैदान में उतरकर प्रचार किया। इन कार्यकर्ताओं ने घर-घर जाकर लोगों को एनडीए सरकार की उपलब्धियों के बारे में बताया और उन्हें 25 मई को मतदान करने के लिए प्रेरित किया।एपी पाठक के इस दौरे को जनता का भरपूर समर्थन मिल रहा है। विभिन्न गांवों और कस्बों में लोग बड़ी संख्या में उनकी सभाओं में शामिल हो रहे हैं और उनकी बातों को ध्यान से सुन रहे हैं। ब्राह्मण मतदाताओं ने भी मोदी सरकार के कार्यों की सराहना की और एनडीए प्रत्याशियों को समर्थन देने का आश्वासन दिया।

    Loksabha Election 2024

    चंपारण का हर नागरिक खुशहाल और समृद्ध हो

    एपी पाठक ने अपने संबोधनों में कहा, “हमारा उद्देश्य केवल चुनाव जीतना नहीं है, बल्कि क्षेत्र के विकास को गति देना है। हम चाहते हैं कि चंपारण का हर नागरिक खुशहाल और समृद्ध हो।” उन्होंने यह भी कहा कि एनडीए सरकार ने जो विकास कार्य किए हैं, उन्हें जनता के सामने लाना और उनके समर्थन से ही इस विकास यात्रा को आगे बढ़ाना संभव है।

    बाबु धाम ट्रस्ट के माध्यम से चंपारण के विकास के लिए कई योजनाएं बनाई हैं

    एपी पाठक ने अपने बाबु धाम ट्रस्ट के माध्यम से चंपारण के विकास के लिए कई योजनाएं बनाई हैं। उन्होंने कहा कि एनडीए प्रत्याशियों की जीत के बाद ये योजनाएं और तेजी से लागू होंगी। इनमें शिक्षा, स्वास्थ्य, कृषि और बुनियादी ढांचे के विकास पर विशेष ध्यान दिया जाएगा। उन्होंने यह भी कहा कि क्षेत्र के युवाओं को रोजगार के अवसर प्रदान करने के लिए विशेष कदम उठाए जाएंगे।

    चंपारण के विकास की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम

    एपी पाठक का चंपारण भ्रमण और एनडीए प्रत्याशियों के समर्थन में चलाया जा रहा जनसंपर्क अभियान क्षेत्र में एक नई ऊर्जा का संचार कर रहा है। बाबु धाम ट्रस्ट के कार्यकर्ताओं की मेहनत और एपी पाठक के नेतृत्व में चल रहे इस अभियान ने जनता में विश्वास और उत्साह पैदा किया है। जनता के बीच एनडीए सरकार की उपलब्धियों को पहुंचाने और उन्हें मतदान के लिए प्रेरित करने में एपी पाठक का यह प्रयास निश्चित रूप से महत्वपूर्ण साबित होगा।इस प्रकार, एपी पाठक का यह दौरा और जनसंपर्क अभियान न केवल चुनावी प्रचार का हिस्सा है, बल्कि चंपारण के विकास की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम भी है। जनता का समर्थन और विश्वास ही इस अभियान की सफलता की कुंजी है। एपी पाठक और उनके बाबु धाम ट्रस्ट के कार्यकर्ता इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए पूरी मेहनत और लगन के साथ काम कर रहे हैं।

  • World Hypertension Day 2024: खराब जीवन शैली कम उम्र में ही बना रही हाइपरटेंशन का शिकार

    World Hypertension Day 2024: खराब जीवन शैली कम उम्र में ही बना रही हाइपरटेंशन का शिकार

    खराब जीवन शैली कम उम्र में ही बना रही हाइपरटेंशन का शिकार
    सिर दर्द, घबराहट और सांस फूलना, धुंधला नजर की हो रही शिकायत
    हाइपरटेंशन की गिरफ्त में हैं पर पता ही नहीं, अब गांव के लोग भी पीड़ित
    World Hypertension Day 2024: इस भ्रम में मत रहिए कि उच्च रक्तचाप केवल उम्रदराज लोगों को होता हैं। युवा पीढ़ी भी तेजी से हाईपरटेंशन की चपेट में आ रही है। मानसिक, पर्यावरणीय कारणों और नए जमाने में जीने के तरीकों से यह समस्या निरंतर बढ़ रही है। यह बात फेलिक्स अस्पताल के डॉक्टरों ने कही। हाइपरटेंशन के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 17 मई को विश्व हाइपरटेंशन डे मनाया जाता है। डिप्रेशन के मरीजों मेे हाइपरटेंशन की समस्या अधिक होती है। खासकर 30 से 50 साल के बीच के मरीजों में ब्लड प्रेशर अनियंत्रित होने की आशंका बढ़ जाती है। अब शहर ही नहीं, गांव की जनता भी हाइपरटेंशन का शिकार हो रही है। जागरुकता की कमी की वजह से लोग इसकी गिरफ्त में और उनको इसका पता तक नहीं है। सिर दर्द से परेशान हैं, लगातार चक्कर और बेचैनी हो रही है। सांस लेने में दिक्कत या उल्टी आ रही है तो सतर्क हो जाएं। यह हाई ब्लडप्रेशर के लक्षण हो सकते हैं। सबसे तेजी से बढ़ने वाली यह बीमारी साइलेंट किलर है। लाखों लोग इसकी चपेट में हैं लेकिन उन्हें पता ही नहीं लग पाता है। हार्ट अटैक का बड़ा कारण हाइपरटेंशन है। सिरदर्द, बेचैनी चक्कर और सीने में दर्द हो तो परीक्षण कराएं। हाइपरटेंशन में रक्त वाहिनियों में रक्त का दबाव लगातार बढ़ा हुआ होता है। दबाव जितना अधिक होगा, हृदय को उतनी अधिक क्षमता से पम्प करना पड़ेगा। हाईपरटेंशन के कारण विभन्न अंग क्षतग्रिस्त हो सकते हैं। जीवनशैली एवं खान-पान में जंक फूड बढ़ जाने के कारण रोगी बढ़ रहे हैं। नियमित व्यायाम, संयमित भोजन, फल एवं हरी सब्जियों का सेवन इस बीमारी से बचाव करता है। तनाव और मोबाइल बच्चों की सेहत पर भारी पड़ रही है। खान-पान का तरीका भी बदल गया है। दुबले-पतले बच्चे भी हाईपरटेंशन की जद में मिले। बहुत से बच्चों के परिवार में भी ब्लड प्रेशर का इतिहास नहीं मिला। फिर भी उनमें यह समस्या पनप आई है। हाइपरटेंशन की परेशानी गर्भवतियों में तेजी से बढ़ रही है। हाइपरटेंशन को साइलेंट किलर कहा जाता है। सांस फूलना, सिर और छाती में दर्द, पसीना आना, घबराहट, उल्टी होना इसके लक्षण हैं। स्मोकिंग, शराब का सेवन, अधिक वजन, मोटापा, मानसिक और शारीरिक तनाव इसके कारण हो सकते हैं। हाई बीपी के शिकार लोग नियमित दवाइयों पर चल रहे हैं। डाक्टर बीपी के मुताबिक इनकी डोज घटाते और बढ़ाते रहते हैं। यह बहुत चिंताजनक आंकड़े हैं। बीपी बढ़ने का सबसे बड़ा कारण मोटापा है। खानपान की बात करें तो सफेद नमक जहर समान है। चिकनाई से भी बीपी बढ़ता है। अब 23 से 25 साल की उम्र वालों को भी बीपी की दिक्कत होने लगी है। काम और करियर का तनाव, अनियमित खानपान, स्ट्रीट साइड फूड्स खाना, कुछ भी तला खाना मुख्य कारण है।

    #World HypertensionDay2024

    उच्च रक्तचाप के चरण
    प्री-हाइपरटेंशनः इसमें ब्लड प्रेशर 120/80-139/89 के बीच होता है।
    माइल्ड हाइपरटेंशनः ब्लड प्रेशर 140/90-159/99 की रेंज में होता है।
    मध्यम उच्च रक्तचापः रक्तचाप की सीमा 160/110-179/109 होती है।
    गंभीर उच्च रक्तचापः 180/110 या फिर उससे भी अधिक हो सकता है।

    #World HypertensionDay2024

    हाई बीपी के लक्षणः
    ● सिरदर्द
    ● सांस फूलना
    ● थकान या भ्रम
    ● छाती में दर्द
    ● पसीने आना
    ● घबराहट होना
    ● धुंधला नजर आना
    ● उल्टियां आना

    #World HypertensionDay2024

    यह हैं हाई बीपी का कारणः
    ● अधिक तनाव और लंबे समय तक बेचैनी
    ● ठीक से नींद न लेना, धूम्रपान और शराब का सेवन
    ● मोटे लोगों में मधुमेह होने की संभावना ज्यादा होती है
    ● सफेद नमक, अधिक चटपटा, तैलीय खाना
    ● व्यायाम नहीं करना, देर से सोना, कम्प्यूटर पर देर तक टिके रहना

    ऐसे कर सकते हैं बचावः
    ● धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें।
    ● हरी-सब्जियों और फलों का सेवन करें।
    ● छह माह में एक बार बीपी जरूर चेक कराना चाहिए
    ● कम फैट वाले डेयरी उत्पाद डाइट में करें शामिल।
    ● रोजना करीब एक घंटे तक व्यायाम करें।
    ● रोजाना नमक की मात्रा 5 ग्राम से कम रखें।
    ● शरीर को सक्रिय रखें और वजन घटाएं।
    ● मॉर्निंग वॉक या रनिंग की आदत डालें।
    ● फैमिली के साथ अच्छा समय बिताएं।