Author: AVS POST Bureau

  • Women Special: ब्रा की सही साइज क्या होना चाहिए, आपके लिए कौन सी ब्रा है परफेक्ट जानिए सबकुछ!

    Women Special: ब्रा की सही साइज क्या होना चाहिए, आपके लिए कौन सी ब्रा है परफेक्ट जानिए सबकुछ!

    महिलाओं के लिए ब्रा का सही साइज़: आपके शरीर के लिए उचित समर्थन

    Women Special:महिलाओं के लिए ब्रा का सही साइज़ चुनना उनके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सही साइज़ की ब्रा पहनने से आपके शरीर को उचित समर्थन मिलता है, जिससे आपको दिनभर की गतिविधियों में अधिक आराम मिलता है। एक सही साइज़ की ब्रा चुनने के लिए आपको ध्यान देने योग्य कुछ महत्वपूर्ण बातें हैं:

    • ब्रा के बैंड साइज़ का मापन: ब्रा के बैंड का सही साइज़ चुनने के लिए आपको अपने रीब्स के नीचे स्थित अंतिम बोन के चारों ओर चार उंगलियों के बीच की लंबाई को मापना होगा।
    • कप साइज़ का मापन: अपने सीने की चौड़ाई का मापन करके आप अपने ब्रा के सही कप साइज़ को चुन सकती हैं।
    • अपने आकार के अनुसार सही ब्रा चुनें: हर व्यक्ति का शरीर अलग होता है, इसलिए सही साइज़ की ब्रा चुनते समय अपने आकार को महत्वपूर्ण रूप से ध्यान में रखना चाहिए।

    Women Special:ब्रा की गुणवत्ता: आराम और दिखावट के साथ समृद्ध

    ब्रा की गुणवत्ता बहुत महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि एक अच्छी गुणवत्ता वाली ब्रा न केवल आराम देती है, बल्कि वह आपके शरीर के लिए भी अच्छी होती है। ब्रा की गुणवत्ता को चुनते समय निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए:

    • फैब्रिक का गुणवत्ता: ब्रा की गुणवत्ता में फैब्रिक का महत्वपूर्ण योगदान होता है। आपको अपने लिए सही फैब्रिक का चयन करना चाहिए, जो आपको आराम और स्वेता से बचाए रखे।
    • सिलाई की गुणवत्ता: ब्रा की सही सिलाई और मजबूती भी उसकी गुणवत्ता के लिए महत्वपूर्ण होती है।
    • ब्रा की पुनर्नवीनीकरण क्षमता: ब्रा की गुणवत्ता के लिए उत्पादन की गुणवत्ता और उसकी पुनर्नवीनीकरण क्षमता भी महत्वपूर्ण होती है।

    Women Special:ब्रा की गुणवत्ता और साइज़ की देखभाल: देखभाल और रख रखाव

    एक अच्छी ब्रा की गुणवत्ता और साइज़ की देखभाल करने के लिए आप निम्नलिखित सुझावों का पालन कर सकती हैं:

    • ब्रा को हल्के धूप में सुखाएं: अच्छी गुणवत्ता वाली ब्रा को हल्के धूप में सुखाने से उसके फैब्रिक की गुणवत्ता बनाए रखी जा सकती है।
    • हल्के धुलाई के लिए नरम डिटर्जेंट का उपयोग करें: ब्रा की गुणवत्ता बनाए रखने के लिए आपको उसे हल्के डिटर्जेंट से धोना चाहिए।
    • ब्रा को हमेशा हैंगर पर रखें: ब्रा की गुणवत्ता बनाए रखने के लिए आपको उसे हमेशा हैंगर पर रखना चाहिए।

    महिलाओं के लिए ब्रा का सही साइज़ और गुणवत्ता का ध्यान रखना उनके स्वास्थ्य और सुविधा के लिए महत्वपूर्ण है। इसलिए, सही साइज़ और गुणवत्ता वाली ब्रा चुनने के लिए व्यापारिक ब्रांडों की अच्छी गुणवत्ता वाली ब्रांड चुनना उपयुक्त हो सकता है।

  • Loksabha Election 2024: तीसरे चरण के लिए 12 राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के 95 निर्वाचन क्षेत्रों के लिए 2963 नामांकन दाखिल

    Loksabha Election 2024: तीसरे चरण के लिए 12 राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के 95 निर्वाचन क्षेत्रों के लिए 2963 नामांकन दाखिल

    Loksabha Election 2024:लोकसभा चुनाव 2024 के तीसरे चरण में 12 राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के 1351 उम्मीदवार चुनाव लड़ेंगे। इसमें मध्य प्रदेश के 29-बैतूल (अनुसूचित जनजाति के लिए सुरक्षित) संसदीय क्षेत्र में स्थगित चुनाव के लिए लड़ रहे 8 उम्मीदवार शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, गुजरात के सूरत संसदीय क्षेत्र से एक उम्मीदवार को निर्विरोध चुना गया है। सभी 12 राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के लिए नाम वापस लेने की अंतिम तिथि 22 अप्रैल, 2024 थी।

    Loksabha Election 2024 के तीसरे चरण के मतदान के लिए 12 राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के 95 संसदीय क्षेत्रों (29-बैतूल सहित) के लिए कुल 2963 नामांकन दाखिल किए गए। सभी 12 राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के लिए नामांकन दाखिल करने की अंतिम तिथि 19 अप्रैल 2024 थी। दाखिल सभी नामांकनों की जांच के बाद 1563 नामांकन वैध पाए गए।

    तीसरे चरण में, गुजरात में 26 संसदीय क्षेत्रों से अधिकतम 658 नामांकन दाखिल किए गए थे, इसके बाद महाराष्ट्र में 11 संसदीय क्षेत्रों से 519 नामांकन थे। महाराष्ट्र में 40-उस्मानाबाद संसदीय क्षेत्र में अधिकतम 77 नामांकन प्राप्त हुए, इसके बाद छत्तीसगढ़ में 5-बिलासपुर संसदीय क्षेत्र में 68 नामांकन प्राप्त हुए।

    Loksabha Election 2024 के तीसरे चरण के लिए राज्य/केन्‍द्र शासित प्रदेशवार विवरण:

    राज्‍य/केन्‍द्र शासित प्रदेश तीसरे चरण में निर्वाचन क्षेत्रों की संख्‍या प्राप्‍त नामांकन जांच के बाद वैध नामांकन नाम वापस लेने के बाद,चुनाव लड़ रहे उम्‍मीदवार
    असम 4 126 52 47
    बिहार 5 141 54 54
    छत्तीसगढ़ 7 319 187 168
    दादरा और नगर हवेली तथा

    दमन और दीव

    2 28 13 12
    गोवा 2 33 16 16
    गुजरात 26 658 328 266
    जम्‍मू और कश्‍मीर 1 28 21 20
    कर्नाटक 14 503 272 227
    मध्‍य प्रदेश 9 236 140 127
    महाराष्‍ट्र 11 519 317 258
    उत्‍तर प्रदेश 10 271 104 100
    पश्चिम बंगाल 4 101 59 57
    कुल 95 2963 1563 1352

     

  • Loksabha Election 2024: नोएडा में मतदान तैयारियों का चेक, जिला मजिस्ट्रेट ने हाईराइज सोसाइटी और सुपरकेप टाउन के बूथों का निरीक्षण किया

    Loksabha Election 2024: नोएडा में मतदान तैयारियों का चेक, जिला मजिस्ट्रेट ने हाईराइज सोसाइटी और सुपरकेप टाउन के बूथों का निरीक्षण किया

    जिला मजिस्ट्रेट/जिला निर्वाचन अधिकारी ने आज हाईराइज सोसाइटी एल्डिको आमंत्रण सेक्टर-116 एवं सुपरकेप टाउन सेक्टर-74 नोएडा में बनाए गए बूथों का किया निरीक्षण

    बूथों का निरीक्षण कर वहां की गई व्यवस्थाओं का लिया जायजा, सम्बन्धित अधिकारियों को दिये आवश्यक दिशा निर्देश

    Loksabha Election 2024: भारत निर्वाचन आयोग के निर्देशानुसार मतदान के दिन बूथों पर सभी सुविधाएं व कानून व्यवस्था मानकों के अनुरूप बनाए रखने के उद्देश्य से जिला मजिस्ट्रेट/जिला निर्वाचन अधिकारी गौतमबुद्धनगर मनीष कुमार वर्मा द्वारा आज हाईराइज सोसाइटी एल्डिको आमंत्रण सेक्टर-119 एवं सुपरकेप टाउन सेक्टर-74 नोएडा में पहुंचकर बनाये गये मतदान बूथों का निरीक्षण किया गया।
    #Loksabha Election 2024 जिलाधिकारी द्वारा सर्वप्रथम हाईराइज सोसाइटी एल्डिको आमंत्रण सेक्टर-119 में पहुंचकर एल्डिको आमंत्रण, गौर ग्रांडेयर, प्रतीक लॉरेल एवं आर डब्ल्यू ए के पदाधिकारीयों से वार्ता करते हुए सभी को मतदाता की शपथ दिलाई गई एवं 26 अप्रैल 2024 मतदान दिवस पर बढ़ चढ़कर मतदान करने के लिए प्रेरित किया गया।
    इसके उपरांत जिलाधिकारी सुपरटेक केप टाउन सेक्टर-74 नोएडा में पहुंच कर बूथों का निरीक्षण किया गया। निरीक्षण के दौरान बीएलओ से बनाए गए बूथों से संबंधित मतदाता पर्ची के डोर-टू-डोर वितरण के उपरांत संबंधित हाउस पर स्टीकर चस्पा के संबंध में जानकारी ली।
    उन्होंने संबंधित अधिकारियों को निर्देश दिये गये कि बूथों सभी मूलभूत सुविधाएं सुदृढ़ रखी जाएं एवं आने जाने वाले रास्ते एवं बूथों के अंदर प्रकाश आदि की व्यवस्था को पूर्व में ही सुनिश्चित करा लें।

    Loksabha Election 2024:
    Loksabha Election 2024:

    #Loksabha Election 2024 जिलाधिकारी ने माननीय भारत निर्वाचन आयोग द्वारा निर्धारित की गयी सभी सुविधाएं मुहैया कराने के निर्देश सम्बन्धित अधिकारियों को दिए। उन्होंने कहा कि जिन मतदान कार्मिकों की ड्यूटी मतदान केन्द्रों व बूथों पर लगाई जाएगी, उनके लिए भी बिजली, पानी आदि की समस्त सुविधाएं मुहैया कराई जाए। उन्होंने मतदान केन्द्रों व बूथों पर साइन बोर्ड, रैंप, बैरिकेडिंग आदि की व्यवस्था करने के लिए निर्देश दिये, ताकि मतदान के दिन आने वाले मतदाताओं को कोई समस्या न हो।
    इस अवसर पर डीसीपी नोएडा विद्या सागर मिश्र, उप जिलाधिकारी दादरी विवेकानंद मिश्र, हाईराइज सोसाइटी के समस्त पदाधिकारीगण, पुलिस एवं जिला प्रशासन के अधिकारी गण उपस्थित रहे।

  • Painkillers Side Effects:अब बिना पर्चे के केमिस्ट नहीं बेच सकेंगे दवा, दिल्ली सरकार का मेडिकल स्टोर्स को आदेश

    Painkillers Side Effects:अब बिना पर्चे के केमिस्ट नहीं बेच सकेंगे दवा, दिल्ली सरकार का मेडिकल स्टोर्स को आदेश

    डिपार्टमेंट ऑफ ड्रग कंट्रोल ने केमिस्ट को पेनकिलर्स दवाओं का रिकॉर्ड रखने की भी सलाह दी है. अगर कोई इस नियम को नहीं मानेगा तो उसपर कार्रवाई की जाएगी

    Painkillers Side Effects:आजकल की भागदौड़ और तनाव भरी जिंदगी में, लोग अक्सर अपने आप को दर्द से जूझते हुए पाते हैं। माइग्रेन, सिरदर्द, पेट दर्द, या किसी और कारण से होने वाले दर्द को कम करने के लिए अक्सर लोग बिना किसी डॉक्टर की सलाह के ही पेनकिलर्स का सहारा लेते हैं। इसका नतीजा यह होता है कि दवा की बेतरतीब खपत और गलत इस्तेमाल होता है, जो अक्सर नुकसानदायक होता है।

    Painkillers Side Effects: इस समस्या को समझते हुए, दिल्ली सरकार ने एक महत्वपूर्ण कदम उठाया है। अब से, दिल्ली में केमिस्ट्स को निर्देश दिया गया है कि वे डॉक्टर की पर्ची के बिना किसी भी पेनकिलर्स की बिक्री न करें। यह निर्णय दवाओं के गलत इस्तेमाल को रोकने के लिए है और लोगों को सही सलाह की ओर प्रोत्साहित करने के लिए है।

    Painkillers Side Effects: इस निर्णय के पीछे की कहानी कुछ इस तरह है। दिल्ली में अनेक लोग दर्द से पीड़ित होते हैं, लेकिन बहुत से लोग अपने डॉक्टर के पास जाने का समय नहीं निकाल पाते। इसलिए वे केमिस्ट्स के पास जाकर बिना किसी परेशानी के पेनकिलर्स लेते हैं। लेकिन ऐसा करने से जो नुकसान होता है, वह कितना बड़ा हो सकता है, यह किसी को नहीं पता होता।

    इस समस्या को ध्यान में रखते हुए, दिल्ली सरकार ने केमिस्ट्स को अब सख्त निर्देश दिए हैं कि वे सिर्फ़ डॉक्टर की पर्ची के साथ ही पेनकिलर्स की बिक्री करें। इससे न केवल लोगों की सेहत में संवेदनशीलता बढ़ेगी, बल्कि यह उन्हें सही सलाह के लिए डॉक्टर के पास जाने के लिए भी प्रोत्साहित करेगा।

    इस निर्णय से न केवल दिल्ली में दवाओं के सही उपयोग की चर्चा होगी, बल्कि यह एक महत्वपूर्ण कदम है सार्वजनिक स्वास्थ्य को सुरक्षित बनाने की दिशा में। आओ, हम सभी इस नए निर्देश का स्वागत करें और अपनी सेहत की देखभाल में सावधानी बरतें। यह हमारे लिए ही नहीं, बल्कि हमारे परिवार और समाज के लिए भी बेहद महत्वपूर्ण है।

  • #LoksabhaElection2024: निर्वाचन आयोग ने सभी राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के मुख्य सचिवों और पुलिस महानिदेशकों एवं केन्‍द्रीय एजेंसियों के प्रमुखों को शांतिपूर्ण और प्रलोभन मुक्त आम चुनाव 2024 सुनिश्चित करने का निर्देश दिया

    #LoksabhaElection2024: निर्वाचन आयोग ने सभी राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के मुख्य सचिवों और पुलिस महानिदेशकों एवं केन्‍द्रीय एजेंसियों के प्रमुखों को शांतिपूर्ण और प्रलोभन मुक्त आम चुनाव 2024 सुनिश्चित करने का निर्देश दिया

    #LoksabhaElection2024:निर्वाचन आयोग ने लोकसभा और राज्‍य  के चुनाव स्वतंत्र, निष्पक्ष, शांतिपूर्ण व प्रलोभन मुक्त कराने के लिए कानून और व्यवस्था की स्थिति की समीक्षा तथा उसका आकलन करने, गैर-कानूनी गतिविधियों की रोकथाम, जब्ती और अंतर-राज्यीय और अंतर्राष्ट्रीय सीमाओं पर कड़ी निगरानी के लिए आज सभी राज्यों/केन्द्र शासित प्रदेशों की एक महत्वपूर्ण बैठक बुलाई। संयुक्त समीक्षा का उद्देश्य सीमाओं की रक्षा करने वाली केंद्रीय एजेंसियों के साथ-साथ पड़ोसी राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के अधिकारियों के बीच बेरोकटोक समन्वय और सहयोग के लिए सभी संबंधित हितधारकों को एक ही मंच पर लाना था। आयोग ने प्रत्येक राज्य/केन्‍द्र शासित प्रदेश से संबंधित महत्वपूर्ण मुद्दों की विस्तार से समीक्षा की।

    मुख्य चुनाव आयुक्त श्री राजीव कुमार की अध्यक्षता में चुनाव आयुक्‍त श्री ज्ञानेश कुमार और श्री सुखबीर सिंह संधू के साथ हुई बैठक में राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों एवं सीमाओं की रक्षा करने वाली केन्‍द्रीय एजेंसियों के शीर्ष अधिकारियों ने भाग लिया।

     

    सीईसी राजीव कुमार ने अपनी प्रारंभिक टिप्पणी में स्वतंत्र, निष्पक्ष, शांतिपूर्ण और प्रलोभन मुक्त चुनाव सुनिश्चित करने के लिए आयोग की प्रतिबद्धता व्‍यक्‍त की और सभी हितधारकों से चुनावी प्रक्रिया की अखंडता को बनाए रखने एवं समान अवसर सुनिश्चित करने के लिए मिलकर काम करने का आह्वान किया। उन्होंने राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों को यह सुनिश्चित करने का निर्देश दिया कि प्रत्येक मतदाता बिना किसी डर या भय के अपने मताधिकार का उपयोग कर सके। सीईसी श्री कुमार ने सभी राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों और एजेंसियों से स्वतंत्र, निष्पक्ष, शांतिपूर्ण और भय-मुक्त चुनाव के लिए अपने ‘संकल्प’ को ठोस ‘कार्रवाई’ में बदलने का आह्वान किया।

    इस बैठक के दौरान विचार किए गए प्रमुख मुद्दों में पड़ोसी राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के बीच बेहतर समन्वय की आवश्यकता, सभी राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों में पर्याप्त रूप से प्रदान की गई सीएपीएफ की सावधानीपूर्वक तैनाती; सीमावर्ती राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों में सीएपीएफ कर्मियों की आवाजाही और परिवहन के लिए आवश्‍यक सहायता; सीमावर्ती क्षेत्रों में उन फ़्लैशपॉइंटों की पहचान और निगरानी करना जिनका चुनाव प्रक्रिया पर प्रभाव पड़ सकता है; पिछले अनुभवों के आधार पर सांप्रदायिक तनाव को दूर करने के लिए निवारक उपाय, और गैर-कानूनी गतिविधियों के खिलाफ खुली सीमाओं को सुरक्षित करने की अनिवार्यता।

    आयोग ने अंतर्राष्ट्रीय सीमाओं के पार नशीले पदार्थों, शराब, हथियारों और विस्फोटकों सहित प्रतिबंधित वस्तुओं की आवाजाही पर रोक लगाने के लिए कड़ी निगरानी के महत्व पर जोर किया। कुछ राज्यों में अवैध गांजे की खेती पर अंकुश लगाने, सीमाओं पर शराब और नकदी की आवाजाही के निकास व प्रवेश बिंदुओं की पहचान करने का निर्देश दिया गया।

    आयोग ने अरुणाचल प्रदेश, छत्तीसगढ़, महाराष्ट्र जैसे 11 राज्यों के चुनौतीपूर्ण क्षेत्रों में मतदान टीमों को पहुंचाने के लिए भारतीय वायु सेना और राज्य नागर विमानन विभाग के सहयोग की समीक्षा की। विशेष रूप से छत्तीसगढ़ और जम्मू-कश्मीर जैसे राज्यों में खतरे की आशंका के आधार पर राजनीतिक पदाधिकारियों व उम्मीदवारों की सुरक्षा के लिए पर्याप्त सुरक्षा उपायों के निर्देश दिए गए। मणिपुर में हाल की हिंसा और उथल-पुथल एवं शांतिपूर्ण चुनाव कराने की जटिलता पर भी गौर किया गया, साथ ही आयोग ने आंतरिक रूप से विस्थापित व्यक्तियों की सहायता के लिए त्वरित कार्रवाई करने और चुनावी प्रक्रिया में उनकी भागीदारी सुनिश्चित करने का आग्रह किया।

    निम्नलिखित सामान्य निर्देश दिए गए:

    कानून एवं व्यवस्था संबंधी

    1. अंतर्राष्ट्रीय और अंतर-राज्यीय सीमाओं पर कड़ी निगरानी के लिए अनिवार्य जांच चौकियां
    2. सीमावर्ती जिलों के बीच अपराधियों और असामाजिक तत्वों के बारे में खुफिया जानकारी साझा करना
    3. आखिरी 48 घंटों के दौरान फर्जी मतदान रोकने के लिए अंतर-राज्यीय सीमाओं को सील करना
    4. सीमावर्ती जिलों की नियमित अंतर-राज्यीय समन्वय बैठकें
    5. राज्य पुलिस द्वारा अंतर-राज्यीय सीमावर्ती जिलों पर गश्त में तेजी लाई जाएगी
    6. सीमावर्ती राज्यों के समन्वय से रणनीतिक स्थानों पर अतिरिक्त नाके स्थापित किए जाएंगे
    7. मतदान के दिन अंतर-राज्यीय सीमा सील
    8. सीमावर्ती राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के उत्पाद शुल्क आयुक्त परमिट की प्रामाणिकता की जांच सुनिश्चित करें, विशेष रूप से सीमावर्ती जिलों में शराब की दुकानों की औचक जांच की जाए।
    9. लाइसेंसी हथियारों को समय पर जमा करना और गैर-जमानती वारंट का निष्पादन
    10. भगोड़ों, हिस्ट्रीशीटरों, चुनाव संबंधी अपराधों में संलिप्त अपराधियों के विरुद्ध कार्रवाई
    11. खतरे की आशंका के आधार पर राजनीतिक पदाधिकारियों/उम्मीदवारों को पर्याप्त सुरक्षा कवर

    खर्च की निगरानी:

    1. अंतर-राज्यीय और अंतर्राष्ट्रीय सीमाओं पर अवैध शराब, नकदी, नशीले पदार्थों का प्रवाह रोकना।
    2. चेकपोस्टों पर सीसीटीवी कैमरे लगाकर निगरानी को मजबूत करना।
    3. पुलिस, आबकारी, परिवहन, जीएसटी एवं वन विभाग द्वारा संयुक्त चेकिंग एवं अभियान ।
    4. हेलीपैड, हवाई अड्डों, बस स्टेशनों और रेलवे स्टेशनों पर कड़ी निगरानी।
    5. शराब और नशीले पदार्थों के सरगनाओं के खिलाफ सख्त कार्रवाई; देशी शराब के प्रवाह में कटौती; इसे प्रणालीगत तरीके से बंद करने के लिए फॉरवर्ड और बैकवर्ड लिंकेज स्थापित करें।
    6. शराब, नकदी, नशीली दवाओं और मुफ्त उपहारों को लाने-ले जाने वाले संवेदनशील मार्गों का मानचित्रण।

    केन्‍द्रीय एजेंसियों को दिशा-निर्देश

    1. भारत-म्यांमार सीमा पर असम राइफल्स द्वारा कड़ी निगरानी; भारत नेपाल सीमा विशेष रूप से नेपाल के साथ खुली सीमा वाले क्षेत्रों में एसएसबी द्वारा निगरानी; भारत-बांग्लादेश सीमा और पश्चिमी सीमाओं पर बीएसएफ द्वारा; भारत-चीन सीमा पर आईटीबीपी द्वारा और तटीय क्षेत्र वाले राज्यों में भारतीय तटरक्षक बल द्वारा कड़ी निगरानी।
    2. असम राइफल्स राज्य पुलिस, सीएपीएफ आदि के साथ नियमित संयुक्त सुरक्षा समन्वय बैठकें आयोजित करेगी।
    3. एसएसबी किसी भी गैर-कानूनी गतिविधि के लिए नेपाल और बांग्लादेश के साथ अंतर्राष्ट्रीय सीमाओं पर कड़ी निगरानी रखेगी, खासकर मतदान के 72 घंटे पहले।
    4. नागरिक प्रशासन के सहयोग से सीएपीएफ की नव नियुक्‍त कंपनियों के लिए क्षेत्र का परिचित होना सुनिश्चित करें।
    5. राज्य पुलिस के समन्वय से संयुक्त जांच चौकियां स्थापित करें।

    समीक्षा बैठक में मुख्य सचिव, डीजीपी, प्रमुख सचिव (गृह), प्रधान सचिव (आबकारी), मुख्य निर्वाचन अधिकारी और सभी राज्यों/केन्‍द्र शासित प्रदेशों के राज्य पुलिस नोडल अधिकारी, सीमाओं की सुरक्षा में शामिल केंद्रीय एजेंसियों के प्रमुख, अर्थात् सीमा सुरक्षा बल, असम राइफल्स, सशस्त्र सीमा बल, भारत तिब्बत सीमा पुलिस और तटरक्षक बल प्रमुख, सीआरपीएफ प्रमुख, केन्‍द्रीय सीएपीएफ नोडल अधिकारी, अपर सचिव गृह मंत्रालय और रक्षा तथा रेलवे मंत्रालय के प्रतिनिधि शामिल हुए।

  • Loksabha Election 2024: निर्वाचन आयोग ने आम चुनाव 2024 में गलत सूचना के प्रसार को सक्रिय रूप से रोकने के लिए ‘मिथ वर्सेस रियलिटी रजिस्टर’ की शुरुआत की

    Loksabha Election 2024: निर्वाचन आयोग ने आम चुनाव 2024 में गलत सूचना के प्रसार को सक्रिय रूप से रोकने के लिए ‘मिथ वर्सेस रियलिटी रजिस्टर’ की शुरुआत की

    Loksabha Election 2024: निर्वाचन आयोग ने लोकसभा चुनाव 2024 के दौरान गलत सूचना के प्रसार को रोकने और चुनावी प्रक्रिया की सत्‍यनिष्‍ठा को बनाए रखने के लिए आज ‘मिथक बनाम वास्तविकता (मिथ वर्सेस रियलिटी) रजिस्टर’ लॉन्च किया है। मुख्य निर्वाचन आयुक्त श्री राजीव कुमार ने निर्वाचन आयुक्त श्री ज्ञानेश कुमार और श्री सुखबीर सिंह संधू के साथ आज निर्वाचन सदन, नई दिल्ली में इसका शुभारंभ किया। ‘मिथक बनाम वास्तविकता रजिस्टर’ चुनाव आयोग की आधिकारिक वेबसाइट (https://mythvsreality.eci.gov.in/) के माध्यम से जनता के लिए उपलब्ध है। रजिस्टर के तथ्यात्मक मैट्रिक्स को नवीनतम सटीक और सत्‍यापित जानकारी व प्रश्‍नोत्‍तरी को शामिल करने के लिए नियमित रूप से अपडेट किया जाएगा। ‘मिथक बनाम वास्तविकता रजिस्टर’ की शुरुआत चुनाव प्रक्रिया को गलत सूचना से बचाने के लिए निर्वाचन आयोग के जारी प्रयासों में एक महत्वपूर्ण उपलब्धि है।

     

    मुख्य चुनाव आयुक्त श्री राजीव कुमार ने आम चुनाव 2024 के लिए कार्यक्रम की घोषणा पर एक संवाददाता सम्‍मेलन के दौरान चुनावी सत्‍यनिष्‍ठा के लिए धन, बाहुबल और आदर्श आचार संहिता के उल्लंघन के साथ-साथ गलत सूचना को एक चुनौती के रूप में पहचाना है। विश्व स्तर पर कई लोकतंत्रों में गलत सूचना और फर्जी खबरों का प्रसार बढ़ती चिंता का विषय है। इस देखते हुए निर्वाचन आयोग की अभिनव और सक्रिय पहल यह सुनिश्चित करने का एक प्रयास है कि मतदाताओं को चुनावी प्रक्रिया के दौरान सटीक और प्रामाणिक जानकारी मिल सके।

    ‘मिथक बनाम वास्तविकता रजिस्टर’ चुनाव अवधि के दौरान प्रसारित मिथकों और गलत जानकारी को दूर करने के लिए व्‍यापक तथ्यात्मक जानकारी प्रदान करता है ताकि मतदाता को संपूर्ण जानकारी उपलब्‍ध हो और वह चुनाव संबंधी निर्णय ले सके। इसे उपयोगकर्ता के अनुकूल प्रारूप में डिजाइन किया गया है जिसमें व्यापक रूप से ईवीएम/वीवीपीएटी, मतदाता सूची/मतदाता सेवाओं, चुनाव संचालन और अन्य के बारे में मिथकों एवं गलत सूचना के क्षेत्रों को शामिल किया गया है। यह रजिस्टर पहले से ही चुनाव से संबंधित फर्जी जानकारी, सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर प्रसारित संभावित मिथकों, महत्वपूर्ण विषयों पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और सभी हितधारकों के लिए विभिन्न खंड के तहत संदर्भ सामग्री प्रदान करता है। रजिस्टर को नियमित आधार पर अपडेट किया जाएगा।

    सभी हितधारकों को मिथक बनाम वास्तविकता रजिस्टर में दी गई जानकारी के साथ किसी भी चैनल के माध्यम से उनके द्वारा प्राप्त किसी भी संदिग्ध जानकारी को सत्यापित और पुष्ट करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। इस मंच का उपयोग जानकारी को सत्यापित करने, गलत सूचना के प्रसार को रोकने, मिथकों को दूर करने और आम चुनाव 2024 के दौरान प्रमुख मुद्दों के बारे में अवगत रहने के लिए किया जा सकता है। उपयोगकर्ता रजिस्टर से विभिन्न सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर जानकारी भी साझा कर सकते हैं।

  • Dental Tips: गर्मी के मौसम में दांतों की समस्याओं से कैसे पाएं निजात, जानिए नोएडा के जाने माने डेंटिस्ट डॉ ए. एस. मलिक के टिप्स

    Dental Tips: गर्मी के मौसम में दांतों की समस्याओं से कैसे पाएं निजात, जानिए नोएडा के जाने माने डेंटिस्ट डॉ ए. एस. मलिक के टिप्स

    Dental Tips: दांतों की उचित देखभाल हर मौसम में जरूरी है लेकिन गर्मियों में कई ऐसे कारण होते हैं, जिससे दांतों में तकलीफ बढ़ जाती है. इसलिए दांतों की उचित देखभाल जरुरी हो जाता है। गर्मी के मौसम के साथ आती हैं बेहद खास छुट्टियाँ और मौज-मस्ती का समय, लेकिन इसके साथ ही बच्चों और वयस्कों को दांतों की सेहत पर भी सावधानी बरतनी चाहिए। गर्मी के मौसम में दांतों की समस्याओं से कैसे पाएं निजात बता रहे हैं नोएडा के जाने माने डेंटिस्ट डॉ ए. एस. मलिक।

    दांतों के लिए गर्मी का खतरा

    गर्मी के मौसम में लू के अलावा कई और बीमारियों का खतरा बनता है। चिकनपॉक्स, खसरा, सनबर्न और अन्य गर्मियों की बीमारियों के साथ-साथ, गर्मियों के दौरान विभिन्न कष्टप्रद दंत समस्याएं भी होती हैं।

    कारण

    1. निर्जलीकरण: गर्मियों में शरीर का तापमान बढ़ने के कारण डिहाइड्रेशन हो जाता है, जिससे दांतों की सेल्यूलर स्वस्थ्यता प्रभावित होती है।
    2. शीतल पेय में मौजूद एसिड: शीतल पेयों में शर्करा और अम्लीय घटक होते हैं जो दांतों के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
    3. गर्मी: अधिक तापमान में दांतों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, जो दांतों के दर्द का कारण बनता है।
    4. दांतों में सूक्ष्म चोटों का खतरा: गर्मी के मौसम में दांतों पर होने वाली चोटें ज्यादा बदतर होती हैं।

    सावधानियाँ और सुझाव

    1. नियमित तौर पर पानी पीने से नमी की कमी नहीं होगी और दांतों की सेल्यूलर स्वस्थ्यता बनी रहेगी।
    2. गर्मी के मौसम में शर्करा और अम्लीय पेयों की बजाय प्राकृतिक पेयों का सेवन करें।
    3. दिन में बार-बार मुंह को धोने से दांतों की सफाई बनी रहेगी।

      इन बातों का भी रखें ध्यान

      हर 6 महीने में डेंटिस के पास ज़ाकर दांतों को चेक करवाएं। अगर आपके दांत ज़्यादा सेंसिटिव है तो सेंसिटिव स्पेशल टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें। साथ ही एक्स्ट्रा सॉफ्ट ब्रश का इस्तेमाल करें, इससे आपके दांत सुरक्षित और मजबूत रहेंगे। ब्रश को दातों पर ज़्यादा ज़ोर से न रगड़ें।

  • Loksabha Election 2024: बीजेपी ने 2024 के लोकसभा चुनाव के लिए पांचवीं उम्मीदवारों की सूची जारी की

    Loksabha Election 2024: बीजेपी ने 2024 के लोकसभा चुनाव के लिए पांचवीं उम्मीदवारों की सूची जारी की

    Loksabha Election 2024:भारतीय जनता पार्टी (बीजेपी) ने 2024 के लोकसभा चुनाव के लिए अपनी पांचवीं उम्मीदवारों की सूची जारी की है। इस सूची में 111 नाम शामिल हैं, जिसमें कई मौजूदा सांसदों को टिकट मिला है और कई का टिकट कट गया है।

    अब तक, बीजेपी ने 291 लोकसभा सीटों के लिए उम्मीदवारों के नामों का घोषणा किया है। इन उम्मीदवारों का चयन उत्तर प्रदेश, गुजरात, पश्चिम बंगाल, झारखंड, राजस्थान, हरियाणा, कर्नाटक, तमिलनाडु, उत्तराखंड, केरल, तेलंगाना सहित अन्य राज्यों से किए जा रहे हैं।

    1. उजि या रपुर – नि त्या नंद रा य

    2. बेगुसरा य – गि रि रा ज सिं ह

    3. पटना सा हि ब- रवि शंकर प्रसा द
    4. मंडी – कंगना रनौ त
    5. कुरूक्षेत्र – नवी न जिं दल.
    6. दुमदु का – सी ता सो रेनरे
    7. बेलगा म – जगदी श शेट्टा र
    8. चि क्का बल्ला पुर- के सुधा करन
    9. संबलपुर- धर्मेंद्र प्रधा न
    10. बा ला सो र- प्रता प सा रंगीरं गी
    11. पुरी – संबि त पा त्रा
    12. मेरठ – अरुण गो वि ल
    13. पी ली भी त-जि ति न प्रसा द
    14. बर्धमा न-दुर्गादु र्गापुर – दि ली प घो ष
    15. तमलुक- न्या यमूर्ति अभि जी त गंगो पा ध्या य
    16. दा र्जि लिं ग – रा जू बि स्ता
    17. सुल्ता नपुर – मेनका गां धी
    18. सहा रनपुर – रा घव लखनपा ल
    19. बदा यूं -दुर्विदुर्विजय शा क्य
    20. हा थरस – अनूप वा ल्मि की
    21. अली गढ़ – सती श गौ तम
    22. गा जि या बा द – अतुल गर्ग
    23. मुरा दा बा द – सर्वेश सिं ह
    24. बरेलीरे ली – छत्रपा ल सिं ह गंगवा र
    25. बहरा इच – अरविं द गों ड
    26. बा रा बंकी – रा जरा नी रा वत
    27. का नपुर – रमेश अवस्थी
    28. केंद्रपा ड़ा – बैजयंत जय पां डा
    29. हि सा र- रंजीरं जीत चौ टा ला
    30. सो नी पत- अरविं द कुमा र शर्मा
    31. रो हतक-मो हन ला ल बडो ली
    32. टों क-सवा ई मा धो पुर – सुखबी र सिं ह जौ ना पुरि या
    33. रा जसमंद-महि मा वि श्वेश्वर सिं ह
    34. जयपुर- मंजू शर्मा
    35. गंगा नगर- प्रि यंका बा लन
    36. झुंझुनू – शुभकरण चौ धरी
    37. जयपुर ग्रा मी ण स- रा व रा जेंद्र सिं ह
    38. अजमेर – भा गी रथ चौ धरी
    39. उजि या रपुर – नि त्या नंद रा य
    40. आरा -आर के सिं ह
    41. पा टलि पुत्र – रा मकृपा ल या दव
    42. औरंगारं गाबा द- सुशी ल कुमा र सिं ह
    43. नवा दा – वि वेक ठा कुर
    44. पूर्वी चम्पा रण – रा धा मो हन सिं ह
    45. पश्चि मी चम्पा रण- संजय जा यसवा ल
    46. वा यना ड- के सुरेंद्ररेंन
    47. रा जा मुंदरी से डी . पुरंदेरं देश्‍वरी
    48. सि क्कि म से दि नेश चंद्र नेपा ल
    49. कां गड़ा से रा जी व भा रद्वा ज
    50. सा रण से रा जी व प्रता प रूडी
    51. महरा जगंज से जना र्दन सिं ह सि ग्री वा ल
    52. रा जमपेट से एन कि रण कुमा र रेड्डीरे ड्डी
    53. अरा कु (एसटी ) – को था पल्ली गी ता
    54. सा सा रा म (अ.जा .) – शि वेश रा म
    55. बक्सर – मि थि लेश ति वा री ,बक्सर
    56. मुजफ़्फरपुर- रा ज भूषण नि षा द
    57. दरभंगा – गो पा ल जी ठा कुर
    58. अररि या – प्रदी प कुमा र सिं ह
    59. मधुबनी – अशो क कुमा र या दव
    60. पश्चि म चम्पा रण डॉ . संजय जयसवा ल
    61. ति रूपति (एससी ) – वरप्रसा द रा व
    62. नरसा पुरम- बुपति रा जू श्री नि वा स वर्मा
    63. अना का पल्ले- सी .एम.रमेश
    64. दक्षि ण गो वा – पल्लवी श्री नि वा स डेम्पो
    65. उत्तर कन्नड- वि श्वेश्वर हेगड़े कगेरी
    66. रा यचूर- रा जा अमरेश्वरे र ना यक
    67. धनबा द- ढुलू महतो
    68. चतरा – का ली चरण सिं ह
    69. वडो दरा – हेमंग यो गेशचंद्र जो शी
    70. अमरेलीरे ली- भरतभा ई मनुभा ई सुता रि या
    71. जूना गढ़- रा जेशभा ई चुडा समा
    72. सुरेंद्ररें नगर- चंदूभादू भाई छगनभा ई शि हो रा
    73. सा बरकां ठा – शो भना बेन महेंद्रसिं ह
    74. महेसा णा – हरि भा ई पटेल
    75. आलत्तूर – टी एन सरा सू
    76. मि जो रम- वनला लहमुअका
    77. बा रगढ़- प्रदी प पुरो हि त
    78. सुंदरगढ़- जुएल ओरा म
    79. क्यों झर- अनंत ना यक
    80. मयूरभंज- ना बा चरण मा झी
    81. भद्रक- अभि मन्यु सेठी
    82. ढेंकना ल- रूद्र ना रा यण पा णी
    83. बलां गी र – संगी ता कुमा री सिं ह देव
    84. का ला हां डी – मा लवि का केशरी देव
    85. नबंरंगरं पुर- बलभद्र मा झी
    86. जगतसिं हपुर – बि भू प्रसा द तरा ई
    87. भुवनेश्वर- अपरा जि ता सा रंगीरं गी
    88. अस्का – अनि ता शुभदर्शि नी
    89. ब्रह्मपुर- प्रदी प कुमा र पा णि ग्रही
    90. को रा पुट- का लेरा मा झी
    91. वा रंगरं ल- अरूरी रमेश
    92. खम्मम- तन्द्रा वि नो द रा व
    93. जलपा ईगुड़ी – जयंत रॉ य
    94. रा यगंज- का र्ति क पॉ ल
    95. कृष्णा नगर- रा जमा ता अमृता रॉ य
    96. बैरकपुर- अर्जुन सिं ह
    97. दम दम – शि लभद्र दत्त
    98. बा रा सा त- स्वपन मजूमदा र
    99. मथुरा पुर- अशो क पुरकैत
    00. को लका ता दक्षि ण- देबा श्री चौ धरी
    01. को लका ता उत्तर- ता पस रॉ य
    02. उलूबेरि या – अरुण उदय पॉ ल चौ धरी
    03. श्री रा मपुर- कबी र शंकर बो स
    04. आरा मबा ग- अरूप कां ति दी गर
    05. बर्धमा न- अशी म कुमा र सरका र
    06. मेदि नी पुर- अग्नि मि त्र पॉ ल
    07. सो ला पुर- रा म सा तपुते
    08. गढ़चि रौ ली चि मूर- अशो क महा देव रा व नेते
    09. भंडा रा – गों दि या – सुनी ल बा बूरा व मेंढे
    10. को ल्लम् – जी कृष्णकुमा र
    111. एर्ना कुलम्- केएस रा धा कृष्णन

  • Noida RWA Election: सेक्टर 82-पॉकेट 07 का चमकता सितारा नाम है राघवेंद्र दुबे,

    Noida RWA Election: सेक्टर 82-पॉकेट 07 का चमकता सितारा नाम है राघवेंद्र दुबे,

    सेक्टर के निवासियों ने दिया ‘विजयश्री’का आशीर्वाद

    Noida RWA Election

    Noida RWA Election: सेक्टर 82 के पॉकेट 7 में हुए आरडब्ल्यूए चुनाव में राघवेंद्र दुबे पैनल ने बाजी मार ली है। राघवेंद्र दुबे पैनल ने नंद किशोर सोलंकी पैनल को सभी पदों पर हराया है । अध्यक्ष  पर राघवेंद्र दुबे, महासचिव पद पर श्रीमती बंटी कुमारी, उपाध्यक्ष पद पर रवि राघव, कोषाध्यक्ष पद पर सुशील पाल, उपसचिव पद पर पप्पू सिंह विजई हुए हैं। सदस्य पद पर रमेश चंद, दीपक तिवारी, विकास कुमार,  उत्तम कुमार चंद , धीरज कन्याल विजयी हुए हैं।

    राघवेंद्र दुबे पैनल की एकतरफा जीत पर पॉकेट वासियों ने ढोल नगाड़े के साथ नाचते गाते जश्न मनाया और एक दूसरे को मिठाई खिलाकर खुशी का इजहार किया है। इस अवसर पर नवनिर्वाचित अध्यक्ष राघवेंद्र दुबे ने उनकी पूरी टीम को जिताने के लिए पॉकेट वासियों का धन्यवाद दिया है साथ ही निवासियों को होली की बधाई भी दी है।

    राघवेंद्र दुबे ने जीत की घोषणा के बाद कहा कि वह पॉकेट के विकास के लिए कोई कोर कसर नहीं छोड़ेंगे। इस अवसर संजय शुक्ला, देवमणि शुक्ला, प्रमोद तिवारी, राजेश पाठक, विष्णु शर्मा, रेखा प्रधान, देवेंद्र गुप्ता सहित सैकड़ों लोग मौजूद रहे।

  • गौतमबुद्ध नगर: जिलाधिकारी की अध्यक्षता में हीट वेब से बचाव की तैयारी

    गौतमबुद्ध नगर: जिलाधिकारी की अध्यक्षता में हीट वेब से बचाव की तैयारी

    गौतमबुद्ध नगर: जिलाधिकारी गौतमबुद्धनगर मनीष कुमार वर्मा की अध्यक्षता में जनपद के जन सामान्य को हीट वेब से बचाने के उद्देश्य से आज कलेक्ट्रेट के सभागार में संबंधित अधिकारियों के साथ जिला आपदा प्रबंधन प्राधिकरण गौतमबुद्धनगर की महत्वपूर्ण बैठक आयोजित की गई। आयोजित बैठक की अध्यक्षता करते हुए जिलाधिकारी द्वारा सभी विभागों के संबंधित अधिकारियों को निर्देशित किया गया कि अपने-अपने विभागों की कार्य योजना बनाकर से ससमय पूर्ण कर लिया जाये, जिससे जनपद में संभावित हीट वेब/लू की तैयारी विभागवार शत् प्रतिशत पूर्ण हो सके और हीट वेब आपदा से आम जनमानस को बचाया जा सके।
    अपर जिलाधिकारी वित्त/ राजस्व अतुल कुमार द्वारा निर्देशित किया गया कि उत्तर प्रदेश राज्य आपदा प्रबंधन प्राधिकरण द्वारा दी गई पैंपलेट, जिसमें हीट वेब में क्या करें क्या न करें एवं हीट वेब के प्रभाव से कैसे बचा जा सके संबंधित जागरूकता कार्यक्रम कराकर अपने-अपने विभाग एवं क्षेत्र अंतर्गत सभी जनमानस को जागरूक करें और समय-समय पर व्यापक प्रचार प्रसार द्वारा हीट वेब में क्या करें क्या ना करें, हीट वेब के दुष्प्रभाव के बारे में लोगों को बताया जाए। आयोजित इस महत्वपूर्ण बैठक में पुलिस उपायुक्त मुख्यालय, अपर पुलिस आयुक्त ट्रैफिक, अग्निशमन अधिकारी, पुलिस डिपार्टमेंट, वन विभाग, सिंचाई विभाग, समस्त उप जिलाधिकारी, समस्त तहसीलदार, जिला आपदा विशेषज्ञ ओमकार चतुर्वेदी व सी0आर0ए0 विभाग कुलदीप खन्ना एवं संबंधित अधिकारियों द्वारा प्रतिभाग किया गया।